Focus level 1
Ideal para poder encontrar la capacidad de dirigir y concentrar la energía espiritual hacia un propósito específico.
Estimula la energía interna para lograr un mayor equilibrio, claridad mental o conexión con lo divino.
Posicion Recomendada
Para aprovechar al máximo intenta estar en posición recostada o sentada, en un lugar con silencio, poca luz o bien oscuridad y donde te sientas en paz.
